صبحانه کیان

صبحانه کیان یا همان صبحانه انگلیسی در کافه آنسو از محبوبیت بالایی برخوردار است. لوبیای گرم، نیمرو، سوسیس، بیکن، قارچ، زیتون، خیار شور و گوجه خوراکی‌های خوشمزه‌ای هستند که با سفارش کیان، همه آنها را در یک بشقاب خواهید داشت. بعدتر راز محبوبیت صبحانه کیان آشکار خواهد شد.

فواید صبحانه کیان

در کنار محبوبیت، صبحانه کیان فواید بسیاری هم دارد. قارچ، لوبیا و تخم‌مرغ هر کدام به تنهایی منبع غنی از پروتئین هستند که به خواص هر یک می‌پردازیم. شاید شنیده باشید که تخم‌مرغ دارای کلسترول بالایی است ولی از همین‌جا به شما دوستان عزیز اعلام می‌کنیم این کلسترول بر 70 درصد مردم اثر منفی ندارد و تنها کمی بیشتر از مقدار کلسترولی است که کبد روزانه تولید می‌کند. علاوه بر آن فواید تخم‌مرغ در جبران کمبود آهن، حفظ سلامت مو، سفت شدن پوست و استفاده آن به عنوان جایگزینی مناسب در رژیم‌های غذایی، بر کسی پوشیده نیست.
آیا می‌دانید قارچ علاوه بر پروتئین برای درمان کم‌خونی، دیابت و چاقی مفید است و از خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات جلوگیری می‌کند؟ مقدار اضافی استروژن بعد از یائسگی مهم‌ترین دلیل سرطان سینه در خانم‌ها است که اسید لینولئیک موجود در قارچ آثار مضر استروژن اضافی را در بدن متوقف می‌کند. همچنین قارچ سرشار از بتاگلوکان است که این مواد از رشد سلول‌های سرطان پروستات جلوگیری می‌کند. قارچ به ایمنی سیستم دفاعی بدن و کنترل فشار خون کمک کرده و به‌خاطر وجود مس، جذب آهن غذا را تنظیم می‌کند.

صبحانه کبان یک صبحانه انگلیسی کامل و خوشمزه

لوبیا نیز دارای مواد معدنی غنی و ویتامین «کا» است همچنین برای جلوگیری از ریزش مو مناسب بوده و به تقویت حافظه کمک می‌کند.
زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع هست که از بروز بیماری‌های قلبی جلوگیری خواهد کرد. هندوانه هم منبع قوی از آنتی‌اکسیدانی به نام لیکوپن است که باعث کاهش شدت آسم و همچنین خطر سرطان روده شده و بروز بیماری قلبی را کاهش می‌دهد. البته در این صبحانه میوه‌های مختلفی وابسته به فصل استفاده می‌شود. درسته که صبحانه کیان از مواد مغزی تشکیل شده است، اما چیزی که شما با میل کردن صبحانه کیان دریافت می‌کنید تنها فواید و خواص آن نیست. بلکه شما با انتخاب صبحانه کیان روزی پرهیجان را شروع خواهید کرد و این نکته راز محبوبیت صبحانه کیان است. این را تنها ما نمی‌گوییم، کافیست پنجشنبه یا جمعه با دوستان‌تان قرار یک صبحانه‌‌ی خوشمزه بگذارید و نظر آنها را در این باره بپرسید.

نوشیدنی پیشنهادی

صبحانه کیان را با نوشیدنی‌هایی مثل قهوه و یا یک لیوان آب میوه طبیعی بخصوص آب‌پرتقال میل کرده و لذت ببرید. به عنوان قهوه می‌توانید آمریکانو سفارش دهید که کافئین موجود در آن موجب نشاط شما خواهد شد. اگر آب‌ میوه طبیعی را ترجیح می‌دهید، علاوه بر آب‌پرتقال ترکیب پرطرفدار دیگری به نام سیب و لیمو وجود دارد که امتحان آن نیز به شما پیشنهاد می‌شود.

صبحانه کیان پای ثابت دوستان و خانواده‌های عزیزی هست که برای صرف صبحانه به کافه آنسو می‌آیند

زیبایی بشقاب صبحانه، بوی سوسیس و بیکن تفت داده‌ شده اشتهای شما را برای خوردن یک صبحانه کامل بالا می‌برد. این صبحانه خوشمزه به کسانی که از خوردن سوسیس لذت می‌برند و از وجود بیکن در صبحانه استقبال می‌کنند به شدت توصیه می‌شود.